測(cè)一測(cè)你的抑郁程度,提供抑郁測(cè)試,可免費(fèi)測(cè)自己抑郁程度,該測(cè)試為常用的標(biāo)準(zhǔn)抑郁測(cè)試題,簡單測(cè)一測(cè),了解自己是否存在抑郁,及其嚴(yán)重程度。
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你是否心情低落、煩躁不安、沒有活力,對(duì)什么都提不起興趣,覺得自己很糟很失敗,明明沒有遭遇打的變故與壓力卻感到無緣無故的悲傷,時(shí)時(shí)刻刻有一種想要流淚的沖動(dòng),甚至有傷害自己的念頭,日常的生活讓你感受到無限的疲憊,只想要尋求一種解脫,你可能是陷入了抑郁情緒,更嚴(yán)重的你可能有不同程度的抑郁癥,下面就來通過抑郁癥自測(cè)題目,測(cè)一測(cè)你的抑郁程度吧!
抑郁癥自測(cè)量表(SDS),是目前國際上常用的標(biāo)準(zhǔn)抑郁癥測(cè)試題。測(cè)試者可根據(jù)自己的表現(xiàn)癥狀進(jìn)行抑郁測(cè)試篩查。共20題,預(yù)計(jì)用時(shí)6分鐘。
抑郁程度自測(cè)
自己測(cè)試抑郁程度:可使用“PHQ-9抑郁癥篩查量表、SDS抑郁自評(píng)量表、BDI貝克抑郁自評(píng)量表、快速抑郁癥癥狀自評(píng)問卷”等自評(píng)量表來測(cè)試你的抑郁程度,系統(tǒng)會(huì)根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
在醫(yī)生指導(dǎo)下測(cè)試
可使用“漢密爾頓抑郁量表(HAMD)和蒙哥馬利抑郁量表(MADRS)”等臨床他評(píng)量表進(jìn)行測(cè)試,可以更全面準(zhǔn)確的評(píng)估抑郁癥狀,同時(shí)也可與抑郁測(cè)試自評(píng)量表相互驗(yàn)證。